1tolearn
Psykologi for coacher
Back to Dashboard

Hey there, great course, right? Do you like this course?

All of the most interesting lessons further. In order to continue you just need to purchase it

Get course

Course sections

Section 1
Introduksjon til psykologi
1
Hvorfor psykologi for coacher?
2
Psykologi for coachens hverdag
3
Hva er psykologi?
4
Kort definisjon - psykologi
5
Psykologien studerer viktige spørsmål
6
Psykologi som vitenskap
Section 2
Psykologi som fagområde
1
Innhold i psykologi
2
Mentale prosesser
3
Psykologiske forklaringer
4
Psykologiens interesseområder
5
Oppgave 1 - Psykologi introduksjon
Section 3
Psykologi i coachens hverdag
1
Hva er coaching?
2
Hva er coachingpsykologi?
3
Forskjeller mellom coaching, rådgivning og terapi
4
Hvordan fungerer coaching?
5
Idrettspsykologi
6
Løsningsfokusert tilnærming
7
En eklektisk holdning i coaching
8
Aktiv lytting
9
Relasjonskompetanse
10
Coaching eller terapi?
11
BAGEL modellen
12
Balansecoaching 1
13
Oppgave - Psykologi i coachens hverdag
Section 4
Psykologiens forskningsmetoder
1
Psykologiens forskningsmetoder
2
Vitenskapelig psykologi
3
Mål med forskning
4
Variabelbegrepet
5
Forskningsprosessen
6
Beskrivende metoder
7
Korrelasjonelle metoder
8
Eksperimenter
9
Oppgave - Psykologiens forskningsmetoder
Section 5
Sansning og sansene våre
1
Sansning og sansene våre
2
Psykofysikk og sansningv
3
Synssansen
4
Hørselssansen
5
Luktesansen
6
Smakssansen
7
Hudsansene
8
Kroppssansene
9
Oppgave - Sansning og sansene våre
Section 6
Persepsjon
1
Persepsjon
2
Vår oppmerksomhet
3
Organisering
4
Identifikasjon og perseptuelt skjema
5
Perseptuell konstans
6
Bevegelsespersepsjon
7
Perseptuell modning og læring
8
Oppgave - Persepsjon
Section 7
Stress, mestring og helse
1
Stress som psykologisk begrep
2
Stressorer
3
Stressreaksjonen
4
Stress og velvære
5
Stress og sykdom
6
Stress og immunforsvaret
7
Faktorer som påvirker stress og helse
8
Sosial støtte
9
Fysiologisk reaktivitet
10
Personlighetsfaktorer
11
Mestring av stress
12
Mestringsstrategier
13
Å snakke om utfordringer til andre
14
Opptrening av stressmestring
15
Smerte og smertehåndtering
16
Smerte - kulturell & psykologisk påvirkning
17
Helsepromotion og forebygging av sykdom
18
Helsefremmende arbeid i coaching
19
Reduksjon av helseskadelig adferd
20
Vedlikeholde positiv adferd og unngå tilbakefall
21
Helsepsykologi
22
Kropp og sjel
23
Positiv psykologi
24
Salutogenese
25
Oppgave - Stress, mestring og helse
26
Placebo
Section 8
Læringspsykologi
1
Læringspsykologi
2
Hvorfor kunnskap om læringspsykologi?
3
Hva er læring?
4
Studier av læring
5
Begreper i læringspsykologi
6
Kognitive læringsformer
7
Ulike læringsformer
8
Oppgave - Læringspsykologi
Section 9
Språk og tenkning
1
Språk og tenkning
2
Tankeprosessen
3
Språkutvikling
4
Problemløsning
5
Begreper
6
Språket
7
Resonnering
8
Oppgave - Språk og tenkning
Section 10
Motivasjonspsykologi og motivasjon
1
Motivasjon
2
Forstå motivasjon og motivasjonsteorier
3
Instinktteorier
4
Drivteori
5
Biologiske faktorer i motivasjon
6
Opponent/prosessteori i motivasjon
7
Insentivteori i motivasjonscoaching
8
Arousalteori i motivasjon
9
Attribusjonspsykologi
10
Oppgave - Motivasjon
Section 11
Emosjonspsykologi & emosjonell intelligens
1
Emosjonell intelligens
2
Emosjoner og emosjonspsykologi
3
Emosjoner og fysiologisk basis
4
Kognisjon og emosjon
5
Emosjonelle opplevelser
6
Emosjon og kognitiv vurdering
7
Emosjoner og emosjonelle uttrykk
8
Oppgave - Emosjonspsykologi og emosjonell intelligens
Section 12
Personlighetspsykologi & Personlighet
1
Introduksjon til personlighetspsykologi
2
Trekkteorier
3
Biologiske teorier
4
Det psykodynamiske perspektivet
5
Det humanistiske perspektivet
6
Sosialkognitive teorier
7
Personlighetstester og vurdering
8
Oppgave – Personlighetspsykologi & personlighet
Section 13
Sosialpsykologi
1
Introduksjon til sosialpsykologi
2
Hva kan vi studere i sosialpsykologien?
3
Sosialpsykologien og sosiale fenomener
4
Sosialpsykologi vs common sense kunnskap
5
Oppgave – Sosialpsykologi
Section 14
Final exam - Psykologi for coacher
1
Final exam - Psykologi for coacher
26 questions

Stress, mestring og helse

Å snakke om utfordringer til andre

Lesson is locked. Please Buy course to proceed.

Stress, mestring og helse Mestringsstrategier
Complete
Stress, mestring og helse Opptrening av stressmestring