Nevrotapping

Hva er Nevrotapping?

Nevrotapping eller Nevrolingvistisk Tapping (NLT) er en terapeutisk behandlingsform som integrerer teknikker fra NLP, meridiansystemet og tidsbaserte teknikker. Ved å kombinere de beste elementer fra forskjellige behandlingsformer kan man oppnå større helhetlig terapeutisk effekt enn bare ved å ta i bruk en av dem. Gjennom nevrotapping kan man raskt skape positive endringer for å håndtere utfordringer.

Nevrotapping er et effektivt verktøy for selvhjelp og mestring. Det er egnet til å endre uønskede atferdsmønstre og følelser som er forbundet med traumaer og destruktive tanker. Metoden brukes for å generere positive tanker og overbevisninger som støtter livskvalitet. Nevrotapping har vist seg spesielt virksom for angst, PTSD, stress og fobier.